ご存知の方もいると思いますが、私は築７７年の町家で暮らしています。
もちろん、町家は現代の家とは違い、なんだかんだ不具合はあります。
でも、今回は、「困ったな〰」ということではなく、町家暮らしの醍醐味をご紹介します！
「庭で火鉢で餅を焼く！！」
奈良の町家でカフェをしている友人にもらった火鉢。
一年越しで、やっと出番がやってきました。
炭を買い、火箸、火起こし、五徳、網…と、全部揃えるまでかなり時間がかかってしまいました。
が、やってみると、これまでの苦労(?)も忘れてしまうくらい風情がある！
しかも、お餅が美味しい！
今まで食べてきた中で一番の美味しさでした。
餅を焼いている途中、終始主人と
「幸せやなぁ〰、贅沢やなぁ〰」
と話していました。
でも、この「幸せ」や「贅沢」って、ほんと人ぞれぞれだと思います。
火鉢が使えるようになるまでの道のり、そして、後処理。
この手間を考えると、「幸せ」とか「贅沢」とは思えないかもしれません。
しかも、庭はめっちゃ寒いし。
でも、どこか小さなところに目を向けて、それを幸せと感じられるなら、私は、それを思いっきり感じたい。
感じられるときはしっかり感じて、毎日を健やかに過ごしていきたいですね。
それでは、また明後日に。
本日もお付き合いいただき有難うございました。
やまさきさちよ
高齢者施設へ毎月１度ボランティアへ行っている私。
先日、ある飲み会で、ボランティアメンバーで歌を披露する、という機会がありました。
メンバーの中に三線をしている方がいるので、曲は沖縄民謡。
「さちよちゃん着物やろ？」
と言われたので(言われなくてもそうしていた可能性大)、着物&髪型で沖縄をイメージして参加。
沖縄の伝統的な「カンプー」をイメージしました。
歌ったり、
踊ったり、
頑張りました^^;
今回、飲み会に参加していたのは年上の女性起業家の方がほとんど。
多くの刺激をもらい、笑い、貴重なひと時でした。
私も10年後、20年後に笑っていられるように、今を一生懸命生きていきたいと思います！
それでは、また明後日に。
いつもご覧いただき有難うございます。
やまさきさちよ
高校女子ハンドボールの大会にトレーナーとして泊まりで帯同した私。
女子高生との時間は楽しく勉強になりますが、何より学びになるのは、監督の言葉。
選手に伝える言葉は、一回り以上歳の離れた私にも心に響くことが多々あります。
今回の帯同で心に残ったのは、「準備」と「糧」。
何をするにも、それに向かう「準備」が必要。
何をしても、どんな結果になっても、それは今後への「糧」となる。
お仕事も、私生活も、身体のことも、同じ。
自分に問う。
「準備」はできている？
「糧」にしている？
目の前のことに誠実に向き合い、毎日一歩ずつ積み重ねていきたいと思います。
あなたは、これからの「準備」してますか？
「糧」になるようなことに取り組んでいますか？
ゆっくりでもいいと思います。
「準備」と「糧」を意識してみると、何かが少しずつ変わってくるのではないでしょうか。
それでは、また明後日に。
やまさきさちよ
今日、明日の２日間は、高校女子ハンドボールの近畿大会にトレーナーとして帯同するため、院はお休みします。
和歌山県でお泊りです。
今回、選手とお揃いのジャージ(下)も買った私。
気合い十分で、全国への切符を手に入れられるように選手をサポートしたいと思います！
ちなみに、昨年の夏の帯同の時は、Tシャツおそろで頑張りました^^
短パンは母の手作りですが、偶然、なんだか似たような感じに。
高校生パワーをもらいながら、楽しんできます★
それでは、また月曜日に。
やまさきさちよ
鍼について、もう少し詳しくお伝えします。
【このような方にオススメ】
・身体の１、２か所が、局所的に痛んでいる方
(首がまわらない、肩があがらない、腰が痛い、など。)
・シビレでお悩みの方
・マッサージに何度通ってもなかなかよくならない方
・慢性的な痛みを根本的に改善したいとお考えの方
鍼は、その刺激によって、鎮痛効果や血液循環の改善がみられ、自然治癒力を高めます。
当院では、初めて鍼をされる方もたくさんいらっしゃいます。
「鍼は怖い」
「絶対痛い」
とお考えの方は、ぜひこちらもご覧になってください。
鍼をする際は、まず消毒をして行なっていきます。
首・肩・腰・膝・足にしたり、
頭・顔・お顔にもします。
頭・顔への鍼は、美容鍼や目・顎・花粉症などの症状の時に行ないます。
短時間で効果の高いハリ。
ぜひ１度お試しください。
きっと、はりと身体の不思議を感じていただけると思います。
【施術時間】
１回(15分ほど) 5000円
いつでもお気軽にご相談ください。
あなたのご来院を心よりお待ちしています。
やまさきさちよ
昨日、定休日を利用してヨガをしてきました。
場所は、上賀茂神社
のお向かいの上賀茂会館。
初めて行きましたが、様々なことが行なわれているようでした。
久しぶりにヨガを行なった私。
動くと思っていたところが動かなかったり、伸びなかったり、つりそうになったり(汗)
いやぁ〰、大変でしたね。
でも、身体を再確認することができ、とても良い時間でした。
肩甲骨や股関節、足首など、普段同じ範囲でしか使えていない部位。
たまには、色んな方向へ動かしてみて、自分の身体を再認識してみてください。
きっと、身体が楽になりますよ♪
マット一枚分で行なえるので、今日から少しずつ布団の上で取り入れています。
ぜひあなたもご一緒に^^
それでは、また明後日に。
やまさきさちよ
先週、以前働いていた接骨院の受付さんの結婚式に出席してきました。
もちろん(?)、着物で。
結婚式に出席する時はいつも着付けを依頼していましたが、今回は初めて自分で着付けしました！
しかも、さらに初めての重ね衿までしちゃったりなんかして。
重ね衿は縫い付けるってことを初めて知った私。
縫うのは手間ですが、やはり、その一手間が効いてくるんですよね♪
着物は、母の成人式の時のものを私サイズに仕立て直したものです。
残念ながらこの写真の時の重ね衿はヨレヨレ。
後ろはこんな感じ。
今回のセットは、当院の下の階に昨年オープンしたBRICKさんにしてもらいました。
金髪の部分がまるでリボンのように見え隠れしております( ´∀`),,
19歳の時からお世話になっているお師匠夫妻にも会えて、楽しいひと時を過ごすことができました。
さて、この日はとても寒い日でした。
式の途中で行なわれた外での記念撮影では、洋装の皆さんは、「寒い〰( TДT)」と、凍えるように震えていました。
でも、着物の私は暖かいヽ(・∀・ )ﾉ
腰から下っ腹の部分が守られているので、暖かいんですね★
ただ・・・残念ながら、私以外の出席者で着物の人は一人もいませんでした(´Д｀lll)。
なんだか寂しい気分に。
着物を持っている方は、友人の結婚式にぜひ着物でいってみてはいかがでしょうか？
寒さ対策にもなるだけではなく、洋装の時よりもきっと、何か心と身体で感じることがあると思います(^∀^)
その時はぜひ教えてください♪
それでは、また明後日に。
やまさきさちよ
毎月発行している『にこあり通信』。
主人が文章、私はイラストと校正を担当しています。
いつもはカラーペーパーに白黒印刷ですが、新年第一号と言うことで頑張りましたよ～！
両面カラーでございます( ´∀`)！
ほんと言うと、
イタリアの情景をイラストで描くのは大変すぎる
→写真にしよう
→んじゃカラーやな
→新年やし！
ま、結果オーライということで◎
さて、この『にこあり通信』。
今のところインターネットでの公開予定はありません。
なので、やまさき2人の想い＆企みが詰まったにこあり通信を読めるのは「さちよの鍼灸マッサージ」と「やまさきの整体」だけ！！
お身体のケアと一緒にちょっと笑える読み物の特典もついてくる、みたいに思ってもらえると幸いですヽ(・∀・ )ﾉ
それでは、また明後日に。
やまさきさちよ
こんにちは、やまさきさちよです。
2015年からのblogは心機一転、私のwebsiteからお送りします。
今までよりもさらに、「やまさきさちよ」のことを知っていただいたり、あなたの日常に「ニコッ」や「！」をお届けできればと心より願っています。
さて新年最初の記事ということで、１月初旬に起こった出来事を振り返りたいと思います。
一昨年から、「季節の旬を楽しむ」ことをテーマにしているやまさき家。
今年も７日に食べましたよ、『七草粥』。
しかも今回は私は一切作っておりません！朝起きたら出来上がってました･･･(汗)。
おかげさまで土鍋の七草粥を美味しくいただきながら、無病息災を祈ることが出来ました。
さて、この「季節の旬を楽しむ」ということ。
一番の魅力はやはり、「いまこのとき」を実感できるということでしょうか。
「今」に目を向け、その「時」をしっかりと味わえば、心と身体をリセットする瞬間が生まれます。
もちろん、簡単にできることではありません。
今回のことで言えば、七草を準備し、早起きし、料理をし・・・(主人が)。
でも、手間をかけてその時間を作ることは、目に見えない「何か」を得る貴重な方法のように思います。
あなたの心と身体がきっと喜ぶはず。
来月の旬は節分ですかね？
我が家は吉田神社で節分祭りを堪能しようと思っています。
それでは、また明後日に。
＜明日(17日)は、祖父の一周忌のためお休みです＞