主人が昨年フルマラソンにチャレンジした際に使用したもの。
ワラーチ。
知ってますか？
裸足感覚で走れる手作りのサンダルのようなものです。
当鍼灸マッサージ院でも、主人の整体院でも、「足」の重要性をよくお伝えしています。
身体のためには、足をしっかり使えるようになることが大切。
ならば、私もワラーチを作ってもらって(自分では作らないってゆう)、お散歩とか行こう！
ということで、先日真田紐屋さんに行ったわけです(こちら)。
で、できあがったワラーチはこんな感じ~！
真田紐の行き場がまだうまく見つけられず、内くるぶしのあたりはかなりゴチャゴチャしちゃってますけどね^^;
実際、これで歩いてみた感想は、「気持ちいい！」。
足ウラがとっても生き生きしている感じになります。
足の感覚、機能があがること間違いなし！ってな気分です。
もし、自分も手作りしたいなぁという方は、ぜひお声かけください^^
主人に伝えますので(笑)。
それでは、また明日。
やまさきさちよの日日是好日